こんばんは 先日ミスユニバースのトレーニングの一環で、 仙台市にある 保春院というお寺にお邪魔して 坐禅を体験させて頂きました。 坐禅をしたのは 小学生以来、2度目の挑戦。 久しぶりに剣道着と袴を身につけ 気持ちを引き締め 坐禅に望みました。 ゆらゆ…